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在场上两队队员的球袜颜色一般是不同的，所以球员可以更容易在混战时区分敌友，也便于裁判分清双队员的腿，提高判罚准确度。 裁判员使用物品有：口哨、旗子、笔、红黄牌、手表等。 0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足“露馅”了。 此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！

护腿板：由于足球比赛的高对抗性，球员被踢到小腿是很经常的事情。 护腿板一般为刚性板，可以分散对方腿和鞋施加的力。 足球装备有：踢球者穿着的服饰，球鞋，球袜，护腿板，护腕，守门员使用的手套等。 根据查询相关资料信息，足球装备是指在足球运动中所使用的物品。 SG：Soft Groud(松软的场地)，也就是通常所说的钢钉足球鞋，鞋钉比较长，适用于表面松软或者非常松软的真草，一般球员会在雨天使用此鞋钉的足球鞋。 球袜：顾名思义就是踢足球时穿的袜子，对球员的小腿起保护作用。

这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。 因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。 但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。 此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。 Ground(偏硬的场地)，FG球鞋是天然草场上最好的选择。 目前大多数职业球员在比赛时穿的就是FG鞋钉，也是最为常见的。

2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。 准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。 HG：Hard Ground(坚硬的场地)，鞋钉为比FG稍短胶钉，适用于顶级人草或中等人草，橡胶加细沙的厚度能垂直埋掉2/3一元硬币，业余比赛场地条件中上的场地。 这些 cookie 用于执行网站的基本功能，请务必始终保持开启状态。 其中，部分 cookie 可记录您的登录信息，以便在单次会话或多次会话（如您要求）中使用。

在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。 球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。 很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。 另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

现代足球的前身起源于中国古代山东临淄（今淄博市）的球类游戏“蹴鞠”，后经阿拉伯人由中国传至欧洲，逐渐演变发展为现代足球。 1848年，足球运动历史上第一部文字形式的规则《剑桥规则》诞生。 3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。 场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

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如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。 足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。 因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。 足球装备有：足球、球鞋、球袜、护腿板、护腕、口哨、旗子、笔、红黄牌、手表等。 TF：Turf(人工塑料场地)，也就是俗称的碎钉足球鞋。

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