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手套选择薄一点的就可以，我自己还是买的迪卡侬。

專業足球會經常把球員的姓氏或暱稱印於號碼的上方或下方（較為罕見）。 足球对于普通人来说，不用太过于追求联赛用球，普通的 5 号球其实已经足以。 足球作为消耗品，也不用太在意，除非你是足球的收藏者。 根据自己踢球的场景来选择合适的足球，就已经足够了。 筋膜枪功能更全一点，可以放松各块肌肉，而且很省力，无论是打腿打背都可以，缺点就是贵。 弹力带主要是训练臀腿的力量，可以减少伤病。

无论是有旧伤的，或者已经感觉到膝盖不舒服的，都应该选择合适的护膝（更重要的是要减少急停，变向以及大范围跑动）。 这种全包裹的呼吸能够有效稳定髌骨，加强膝关节的稳定性，分散膝关节的压力，从而减少磨损。 球袜，一定要买正品，比赛时需要穿长袜，平时我更喜欢穿中等长度的不会压迫小腿肌肉，穿起来也方便，磨损比较大，便宜一点的品牌多买几双。 客戶可以恒生信用卡使用Apple Pay、Google Pay™或Samsung Pay付款，體驗安全、簡單及快捷的付款方式。

都是经验，这样能够避免肌肉疲劳，同时防止腿部肌肉堆积变粗，更重要的是防止肌肉过于僵硬带来伤病。 颠球训练器不是人人必备，但一个重要的使用场景，那就是在室内也可以练习颠球，不会担心足球磕碰到家具。 由于篇幅有限，关于球鞋的挑选，可以跳转到我的这篇文章，详细介绍了怎么挑选足球鞋以及最新的足球鞋推荐。 这篇攻略既然是关于足球装备的全推荐，那么有一些装备可能都是对于部分人群是不必要的。

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